300 руб.
Поздняков Ю. М. Молодые сосуды. Как восстановить здоровье сосудов. М.: Метафора. 2013 г. 192 с., ил. Если вы хотите жить долго и избежать множества болезней - не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. В этой книге: тесты для оценки состояния сердца и сосудов, диета для оздоровления сердца и сосудов, оздоровительная тонус-ходьба, дачный и бытовой фитнес, антистрессовый релакс-тренинг, трекинг, плавание, вертикальный стадион, прогрессивные кардиотренировки. Мягкий переплет. Увеличенный формат. Очень хорошее состояние.